Des volcans endormis aux forêts mystérieuses, l'Auvergne est un véritable paradis pour les passionnés de VTT ! Cette région, nichée au cœur de la France, offre une diversité de terrains et de paysages qui raviront les vététistes de tous niveaux. Que vous soyez à la recherche d'une randonnée VTT familiale sur des sentiers balisés, d'une expérience VTT enduro palpitante ou d'une descente VTT technique dans un bike park, l'Auvergne a tout pour plaire. La région attire chaque année plus de 80 000 vététistes, confirmant son statut de destination VTT incontournable. Le VTT en Auvergne, c'est l'aventure à portée de roue, avec des panoramas exceptionnels et des sensations garanties.
L'Auvergne se distingue par la richesse de ses paysages, allant des majestueux volcans d'Auvergne, classés au patrimoine mondial de l'UNESCO, aux forêts luxuriantes du Livradois-Forez, en passant par les vastes plateaux du Cantal et les lacs paisibles du Puy-de-Dôme. Chaque sortie VTT est une occasion de découvrir des environnements uniques et préservés. Le réseau de sentiers VTT balisés et entretenus s'étend sur plus de 5000 kilomètres, offrant une multitude d'itinéraires adaptés à tous les niveaux et à tous les styles de pratique. Les services dédiés aux vététistes sont également nombreux, avec des locations de VTT, des guides expérimentés et des hébergements VTT friendly, incluant des campings adaptés aux besoins des cyclistes, souvent avec des tarifs préférentiels pour les groupes. La région Auvergne Rhône-Alpes a investi 7 millions d'euros depuis 2020 pour le développement et la promotion du VTT.
Comprendre les niveaux de difficulté et les types de pratique VTT en auvergne
Avant de vous lancer à l'aventure sur les sentiers d'Auvergne, il est essentiel de bien comprendre les différents niveaux de difficulté et les types de pratique VTT. Cela vous permettra de choisir des itinéraires adaptés à votre condition physique, à votre expérience et à vos envies. Un choix judicieux garantira une expérience VTT inoubliable et en toute sécurité. L'Auvergne propose des parcours VTT balisés de différents niveaux, allant du vert (très facile) au noir (très difficile), permettant à chacun de trouver son bonheur. Il est donc important de bien se renseigner avant de partir à l'assaut des sentiers.
Les différents niveaux de difficulté VTT
Les niveaux de difficulté VTT sont classés en quatre catégories principales : vert (très facile), bleu (facile), rouge (difficile) et noir (très difficile). Cette classification prend en compte des critères tels que la largeur des sentiers, le dénivelé cumulé, la présence d'obstacles techniques (racines, rochers, etc.) et le degré d'exposition. Il est crucial de choisir un itinéraire adapté à son niveau pour profiter pleinement de sa sortie VTT et éviter les mauvaises surprises.
- VTT Débutant (Vert/Bleu) : Sentiers larges, peu de dénivelé (moins de 200m), terrain lisse et roulant. Ces parcours sont idéaux pour une initiation en douceur au VTT. Des exercices simples comme le freinage progressif et le maintien de l'équilibre sont recommandés.
- VTT Intermédiaire (Bleu/Rouge) : Sentiers plus étroits avec un dénivelé modéré (200m à 500m), quelques passages techniques occasionnels. L'apprentissage du franchissement d'obstacles et la maîtrise des virages serrés sont essentiels.
- VTT Confirmé (Rouge) : Sentiers techniques avec un dénivelé important (500m à 1000m), présence d'obstacles naturels et de portions plus engagées. Une bonne condition physique et une maîtrise technique sont requises.
- VTT Expert (Noir) : Sentiers très techniques avec un dénivelé conséquent (plus de 1000m), passages très engagés et exposés, nécessitant des compétences de pilotage avancées (sauts, drops, etc.). Ces parcours sont réservés aux vététistes expérimentés.
Les différents types de pratique VTT adaptés à l'auvergne
L'Auvergne offre une grande diversité de pratiques VTT, chacune correspondant à des besoins et des envies spécifiques. De la simple randonnée VTT en famille à la pratique extrême de l'enduro ou de la descente, il y en a pour tous les goûts. Choisir le bon type de pratique vous permettra de profiter pleinement du potentiel VTT de la région. Le VTT en Auvergne est accessible à tous, avec des moniteurs diplômés proposant des stages d'initiation et de perfectionnement.
- Randonnée VTT (Cross-Country - XC) : Idéale pour l'exploration et la découverte des paysages. Les itinéraires XC privilégient la distance et le dénivelé positif, avec des sentiers variés et adaptés à tous les niveaux. La Forêt de Tronçais et le Plateau de Millevaches sont des spots parfaits pour la randonnée VTT.
- VTT All-Mountain : Une pratique polyvalente qui combine montée et descente, avec des sentiers techniques et ludiques. Le VTT All-Mountain est parfait pour explorer les différents terrains qu'offre l'Auvergne. Le Massif du Sancy et le Livradois-Forez sont des spots prisés pour cette pratique.
- VTT Enduro : Une discipline axée sur la descente technique, avec des portions de montée permettant de rejoindre le point de départ. L'enduro VTT demande une bonne condition physique et une maîtrise du pilotage. Le Bike Park du Mont-Dore est un spot incontournable pour l'enduro en Auvergne.
- VTT Descente (DH) : Une pratique extrême qui consiste à dévaler des pistes aménagées avec des sauts, des drops et des virages relevés. Le VTT DH nécessite un équipement spécifique (casque intégral, protections, etc.) et une grande maîtrise technique. Le Bike Park du Mont-Dore est l'un des meilleurs spots de DH en Auvergne.
- VAE (Vélo à Assistance Électrique) : Une solution idéale pour profiter des paysages d'Auvergne sans trop d'efforts. Le VAE permet de gravir les côtes plus facilement et d'explorer des itinéraires plus longs. De nombreux loueurs proposent des VAE adaptés à la pratique du VTT.
Les meilleurs spots de VTT pour débutants en auvergne
Si vous débutez le VTT, l'Auvergne vous offre de nombreux spots adaptés à votre niveau. Ces itinéraires privilégiés proposent des sentiers faciles, peu de dénivelé et des paysages enchanteurs, parfaits pour une première expérience VTT réussie. L'objectif est de se familiariser avec la pratique du VTT en toute sécurité et de prendre du plaisir tout en découvrant les merveilles de la région. N'oubliez pas de vérifier la météo avant de partir et de vous équiper correctement.
Spot 1 : le lac d'aydat (Puy-de-Dôme) - randonnée VTT facile en famille
Le Lac d'Aydat est un spot VTT idéal pour les débutants et les familles. Les sentiers qui bordent le lac offrent un terrain plat et facile, avec de superbes vues sur le lac et les volcans environnants. Ce spot est parfait pour une sortie détente, avec la possibilité de se baigner après l'effort. La location de VTT est disponible sur place, facilitant ainsi l'organisation de votre journée. Le lac d'Aydat est le plus grand lac naturel d'Auvergne, avec une superficie de 65 hectares et une profondeur maximale de 15 mètres.
- Description du spot : Sentiers plats et larges autour du lac, paysages magnifiques.
- Type de pratique VTT : Randonnée VTT (XC), VAE.
- Niveau de difficulté VTT : Débutant (vert/bleu).
- Intérêt : Facile d'accès, idéal pour une sortie en famille, possibilité de baignade après la sortie VTT.
- Conseils VTT : Empruntez le sentier balisé n°22 pour une boucle facile de 8 kilomètres. Profitez des plages aménagées pour vous détendre après votre sortie VTT.
Spot 2 : la forêt de tronçais (allier) - immersion nature en VTT
La Forêt de Tronçais est une vaste forêt de chênes centenaires, offrant un réseau de sentiers larges et bien entretenus, parfaits pour les débutants. L'atmosphère y est paisible et ressourçante, idéale pour une immersion en pleine nature. Plusieurs itinéraires balisés sont disponibles, adaptés à différents niveaux de condition physique. La Forêt de Tronçais s'étend sur plus de 10 000 hectares et abrite des arbres remarquables, dont certains sont âgés de plus de 300 ans.
- Description du spot : Vaste forêt de chênes, sentiers larges et bien entretenus.
- Type de pratique VTT : Randonnée VTT (XC), VAE.
- Niveau de difficulté VTT : Débutant (vert).
- Intérêt : Ambiance calme et reposante, idéale pour une découverte de la nature en VTT.
- Conseils VTT : Suivez le sentier des Braconniers, long de 12 kilomètres, pour une première découverte de la forêt. N'hésitez pas à vous arrêter pour admirer les arbres remarquables et les étangs paisibles.
Spot 3 : le plateau de millevaches (corrèze, creuse, Haute-Vienne) - VTT sur les toits du limousin
Le Plateau de Millevaches offre des sentiers VTT à travers des paysages ouverts et vallonnés, avec la possibilité de réaliser de longues randonnées. Ce spot est idéal pour ceux qui recherchent un sentiment de liberté et qui souhaitent observer la faune et la flore locales. Attention à la météo, qui peut changer rapidement en altitude. Le Plateau de Millevaches culmine à une altitude moyenne de 800 mètres et abrite de nombreuses espèces animales et végétales protégées, dont le loup et la loutre.
- Description du spot : Sentiers sur le plateau, paysages ouverts et vallonnés, possibilité de longues randonnées.
- Type de pratique VTT : Randonnée VTT (XC), VAE.
- Niveau de difficulté VTT : Débutant/Intermédiaire (vert/bleu).
- Intérêt : Sentiment de liberté, découverte de la faune et de la flore locale en VTT.
- Conseils VTT : Parcourez le circuit des Sources de la Vézère, long de 25 kilomètres, pour découvrir les paysages typiques du plateau. Prévoyez un coupe-vent et une protection solaire, car le temps peut changer rapidement.
Les meilleurs spots de VTT pour intermédiaires en auvergne
Les vététistes de niveau intermédiaire trouveront en Auvergne des spots VTT stimulants, avec des passages techniques modérés et un dénivelé plus conséquent. Ces itinéraires permettent de progresser techniquement et physiquement tout en profitant de paysages spectaculaires. Il est important de bien préparer votre sortie et de vous équiper correctement pour faire face aux défis du terrain. L'Auvergne compte plus de 3000 kilomètres de sentiers balisés pour le VTT, offrant un large choix d'itinéraires pour les vététistes intermédiaires.
Spot 1 : le massif du sancy (Puy-de-Dôme) - VTT avec vue sur les volcans
Le Massif du Sancy propose des sentiers VTT de montagne, avec un dénivelé modéré et des passages techniques occasionnels (racines, rochers). Ce spot est idéal pour les vététistes intermédiaires qui souhaitent se dépasser et profiter de panoramas exceptionnels sur les volcans d'Auvergne. La station du Mont-Dore offre également des remontées mécaniques en été, facilitant l'accès aux sommets. Le Massif du Sancy culmine à 1886 mètres d'altitude et offre des vues à 360 degrés sur les paysages environnants.
- Description du spot : Sentiers de montagne, dénivelé modéré, passages techniques occasionnels (racines, rochers).
- Type de pratique VTT : VTT All-Mountain, VTT Enduro (sections faciles).
- Niveau de difficulté VTT : Intermédiaire (bleu/rouge).
- Intérêt : Paysages grandioses, vues panoramiques sur les volcans en VTT.
- Conseils VTT : Empruntez le circuit du Puy de Sancy, long de 18 kilomètres, pour découvrir les paysages du massif. Prévoyez de bonnes chaussures de VTT et un sac à dos avec de l'eau et de la nourriture.
Spot 2 : les gorges de la truyère (cantal) - sensations fortes au-dessus du vide
Les Gorges de la Truyère offrent des sentiers VTT en balcon au-dessus des gorges, avec un dénivelé variable et des passages techniques sur rochers. Ce spot est idéal pour les vététistes intermédiaires qui recherchent des sensations fortes et des paysages spectaculaires. La Truyère a été aménagée avec plusieurs barrages hydroélectriques, formant des lacs artificiels aux eaux turquoise. Les gorges abritent une faune et une flore remarquables, avec des espèces d'oiseaux protégées.
- Description du spot : Sentiers en balcon au-dessus des gorges, dénivelé variable, passages techniques sur rochers.
- Type de pratique VTT : VTT All-Mountain.
- Niveau de difficulté VTT : Intermédiaire (bleu/rouge).
- Intérêt : Paysages spectaculaires, découverte d'un environnement préservé en VTT.
- Conseils VTT : Suivez le sentier des Gorges de la Truyère, long de 22 kilomètres, pour profiter des vues imprenables. Soyez prudents sur les passages exposés et prévoyez suffisamment d'eau.
Spot 3 : le Livradois-Forez (Puy-de-Dôme, loire, Haute-Loire) - VTT au cœur d'un parc naturel
Le Livradois-Forez propose une combinaison de forêts et de prairies, avec des sentiers singletrack et un dénivelé varié. Ce spot est idéal pour les vététistes intermédiaires qui recherchent le calme, la tranquillité et une immersion en pleine nature. Le Livradois-Forez est un Parc Naturel Régional, s'étendant sur plus de 300 000 hectares et abritant une faune et une flore riches et diversifiées, ainsi que de charmants villages de caractère.
- Description du spot : Forêt et prairies, sentiers singletrack, dénivelé varié.
- Type de pratique VTT : VTT All-Mountain, Randonnée VTT (XC).
- Niveau de difficulté VTT : Intermédiaire (bleu/rouge).
- Intérêt : Calme, peu fréquenté, idéal pour une sortie nature en VTT.
- Conseils VTT : Empruntez le circuit des Crêtes du Forez, long de 28 kilomètres, pour profiter des vues panoramiques. Téléchargez une carte IGN précise pour vous orienter sur les sentiers.
Les meilleurs spots de VTT pour experts en auvergne
Les vététistes experts trouveront en Auvergne des spots VTT offrant un défi maximal, avec des passages techniques engagés et un dénivelé important. Ces itinéraires exigent une excellente condition physique, une grande maîtrise technique et un équipement adapté. La sécurité est primordiale, il est donc essentiel de bien se renseigner sur les conditions du terrain et de partir avec un groupe de vététistes expérimentés. Chaque année, l'Auvergne attire de nombreux vététistes experts, venus du monde entier pour tester leurs limites.
Spot 1 : le bike park du Mont-Dore (Puy-de-Dôme) - adrénaline garantie en VTT descente
Le Bike Park du Mont-Dore propose des pistes de DH (descente) et d'Enduro, avec des modules techniques (sauts, drops, whoops) pour tous les niveaux. Ce spot VTT est idéal pour les vététistes experts qui recherchent des sensations fortes et souhaitent progresser techniquement. Le bike park est ouvert pendant la saison estivale et propose des remontées mécaniques, permettant d'enchainer les descentes sans se fatiguer. Le Bike Park du Mont-Dore accueille régulièrement des compétitions nationales et internationales de VTT descente et d'enduro, attirant les meilleurs riders du monde.
- Description du spot : Pistes de DH et d'Enduro, modules techniques (sauts, drops, whoops).
- Type de pratique VTT : VTT Descente (DH), VTT Enduro.
- Niveau de difficulté VTT : Expert (noir).
- Intérêt : Sensations fortes garanties, progression technique en VTT descente.
- Conseils VTT : Portez un équipement de protection complet (casque intégral, protections dorsales, genouillères, coudières). Prenez des cours avec un moniteur diplômé pour améliorer votre technique. La piste noire "La Rouge" est réservée aux vététistes les plus expérimentés.
Spot 2 : le massif central (itinéraires sauvages) - aventure VTT en pleine nature
Le Massif Central offre des sentiers VTT peu fréquentés, avec un dénivelé important et des passages techniques naturels (racines, rochers, pentes raides). Ce spot est idéal pour les vététistes experts qui recherchent l'aventure, la découverte de paysages isolés et le dépassement de soi. La navigation GPS est indispensable pour s'orienter sur ces itinéraires sauvages. Le Massif Central est le plus vaste massif montagneux de France, avec une superficie de plus de 85 000 km².
- Description du spot : Sentiers peu fréquentés, dénivelé important, passages techniques naturels (racines, rochers, pentes raides).
- Type de pratique VTT : VTT Enduro, VTT All-Mountain (expérimentés).
- Niveau de difficulté VTT : Expert (noir).
- Intérêt : Aventure, découverte de paysages isolés en VTT, dépassement de soi.
- Conseils VTT : Utilisez un GPS avec une carte IGN détaillée, renseignez-vous sur les conditions météorologiques, partez avec un groupe de vététistes expérimentés. La sécurité est primordiale : casque intégral, protections dorsale, genouillères, etc. Le sentier du GR400, qui fait le tour des monts du Cantal, offre des portions techniques et sauvages réservées aux vététistes aguerris.
Spot 3 : les volcans d'auvergne (itinéraires d'altitude) - VTT sur les toits de l'auvergne
Les Volcans d'Auvergne offrent l'ascension et la descente des volcans, avec un dénivelé important et un terrain volcanique particulier. Ce spot est idéal pour les vététistes experts qui recherchent des défis physiques et techniques, ainsi que des vues imprenables. Il est crucial de vérifier la météo avant de partir, car les conditions en altitude peuvent changer rapidement. La Chaîne des Puys, un ensemble de 80 volcans, est inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 2018, soulignant son intérêt géologique exceptionnel.
- Description du spot : Ascension et descente des volcans, dénivelé important, terrain volcanique.
- Type de pratique VTT : VTT Enduro, VTT All-Mountain (expérimentés).
- Niveau de difficulté VTT : Expert (noir).
- Intérêt : Défis physiques et techniques en VTT, vues imprenables sur les volcans.
- Conseils VTT : Préparez votre itinéraire avec soin (dénivelé, distance, points d'eau), vérifiez les prévisions météo (vent, brouillard), hydratez-vous et alimentez-vous régulièrement. L'ascension du Puy de Dôme à VTT est un défi de taille, mais la vue panoramique depuis le sommet est une récompense inoubliable.
Conseils pratiques pour une sortie VTT réussie en auvergne
Une bonne préparation est la clé d'une sortie VTT réussie en Auvergne, quel que soit votre niveau. Il est essentiel de vérifier votre matériel, de vous équiper adéquatement et de vous informer sur les conditions du terrain et la météo. La sécurité est une priorité absolue, n'oubliez pas de prévenir quelqu'un de votre itinéraire et de connaître les numéros d'urgence. L'Auvergne propose une application mobile dédiée au VTT, "VTT Auvergne", avec des cartes interactives, des informations sur les sentiers et des conseils de sécurité.
Matériel VTT indispensable
- Vélo adapté au type de pratique VTT. Un VTT tout suspendu est recommandé pour les terrains accidentés.
- Casque VTT (obligatoire), gants, lunettes. La protection est primordiale, surtout sur les terrains techniques.
- Kit de réparation VTT (chambre à air, démonte-pneus, pompe, multi-outils). Une crevaison peut survenir à tout moment, il est donc important de savoir se dépanner.
- Vêtements VTT adaptés à la météo (coupe-vent, imperméable, thermique). La météo en montagne peut changer rapidement, il est donc important d'être préparé.
- Eau et nourriture. L'effort physique nécessite de l'énergie, il est donc important de s'hydrater et de s'alimenter régulièrement avec des barres énergétiques ou des fruits secs.
- Carte IGN ou GPS VTT. La navigation est essentielle pour s'orienter sur les sentiers, en particulier sur les itinéraires peu fréquentés.
- Téléphone portable (chargé). En cas de problème, il est indispensable de pouvoir contacter les secours.
Conseils de sécurité VTT
- Prévenez toujours quelqu'un de votre itinéraire VTT. En cas de problème, il sera plus facile de vous localiser.
- Consultez les prévisions météorologiques avant de partir en VTT. Évitez de sortir par temps orageux ou en cas de brouillard.
- Adaptez votre vitesse aux conditions du terrain VTT. Ne prenez pas de risques inutiles et restez vigilant.
- Respectez les autres usagers des sentiers (randonneurs, animaux). Les sentiers sont partagés, adoptez une attitude responsable et respectueuse.
- Connaissez les numéros d'urgence. Le 112 est le numéro d'urgence européen, accessible partout en Europe. En France, le 18 est le numéro des pompiers et le 15 celui du SAMU.
Location de VTT et guides VTT en auvergne
Si vous n'avez pas votre propre VTT, vous pouvez en louer un dans l'un des nombreux magasins spécialisés de la région. De plus, faire appel à un guide VTT professionnel peut enrichir votre expérience et vous faire découvrir les meilleurs spots VTT en toute sécurité. Voici quelques options pour louer votre VTT et trouver un guide qualifié :
- Cycles et Nature (Puy-de-Dôme) : Propose la location de VTT de différentes gammes, ainsi que des sorties encadrées par des moniteurs diplômés.
- Auvergne VTT (Cantal) : Offre la location de VTT et l'accompagnement de groupes par des guides expérimentés connaissant parfaitement la région.
- Tronçais VTT (Allier) : Spécialisé dans la location et la réparation de VTT, ce magasin propose également des conseils personnalisés pour vos sorties.
- Véloc'Auvergne (location de VTT et VAE) : propose des locations de VTT, VTT électriques et vélos de route et assure la livraison sur les lieux de vacances.
Hébergements adaptés aux vététistes en auvergne et campings VTT friendly
L'Auvergne dispose d'une large gamme d'hébergements adaptés aux besoins des vététistes, avec des services spécifiques tels qu'un local à vélo sécurisé, la possibilité de nettoyer son vélo et des informations sur les itinéraires VTT. Vous trouverez des campings, des gîtes, des hôtels et des chambres d'hôtes proposant ces services. Les campings VTT friendly sont particulièrement prisés par les vététistes, offrant un cadre convivial et des infrastructures adaptées. Les campings labellisés "Accueil Vélo" garantissent un service de qualité aux cyclistes. La région Auvergne Rhône-Alpes compte plus de 200 hébergements labellisés "Accueil Vélo".
- Camping Le Ranc Davaine (Ardèche, proche Auvergne) : Propose un service de location de VTT et est situé à proximité de nombreux sentiers VTT. Coordonnées GPS : 44.6441, 4.3556.
- Camping Les Volcans (Puy-de-Dôme) : Situé au cœur du Parc des Volcans d'Auvergne, ce camping propose des hébergements adaptés aux randonneurs et aux vététistes. Coordonnées GPS : 45.6782, 2.9658.
- Gîtes de France Auvergne : De nombreux gîtes labellisés "VTT" offrent des services spécifiques aux vététistes. Consultez leur site web pour plus d'informations.
- Les campings "Accueil Vélo" : de nombreux campings labellisés "Accueil Vélo" qui garantissent des services de qualité.
En Auvergne, on dénombre environ 1200 campings, 800 gîtes et 500 hôtels proposant des services aux vététistes, notamment la possibilité de laver son vélo et un abri sécurisé. La région a investi 5 millions d'euros ces dernières années pour améliorer l'infrastructure VTT et promouvoir le tourisme sportif. Le nombre de vététistes visitant la région a augmenté de 15% par an au cours des cinq dernières années, soulignant l'attrait croissant pour cette activité. Les campings proposent souvent des tarifs spéciaux pour les groupes de vététistes, avec des réductions allant jusqu'à 20%. L'Auvergne s'affirme comme une destination de choix pour les amoureux du VTT et de la nature.